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免疫力を高める5つのポイント

免疫力をつけると病気になり難い体になります。 そこで、免疫力を高めるとはどうすればよいのでしょう・・ 今回は免疫力を高めるポイントなどをご紹介したいと思います。 免疫って?(詳しくはこちら) 「そもそも免疫力とは何ですか」と質問されたら、あなたはどう答えますか? そう言われると何と答えて良いか分から…

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加齢とともに低下する免疫とは?

免疫って何?と言われても説明するのが難しく感じららませんか?実はカラダに重要な免疫力は15歳頃をピークに年齢とともに低下し、さまざまな病気にかかるリ...

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