自律神経関連記事

自律神経を知る前に、まず神経全般について理解すると分かりやすいと思います。
神経は、大別すると中枢神経と末梢神経があり、中枢神経は脳や脊髄を指し、全神経のコントロールしています。
末梢神経は、脳と脊髄から枝分かれして全身に広がっている神経です。末梢神経には体性神経と「自律神経」があります。

むくみに効くツボ

最近は雨が多いので、以前と比べて足のむくみを訴える患者さんが増えてきました。梅雨時になると気圧が下がり、自律神経が乱れその影響血流が悪くなったり、湿度が高くなり汗が蒸発しにくくなったりして体内での水分代謝が滞るという...