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健康管理の3つのステップ

体調不良や病気になった時、まずは体を休めたり、 お医者さんへ行って薬を飲んで回復させる事に努めますが、 でもその後の健康管理に何かしていますか? 再発させない為にも、いろいろな養生方があるかもしれませんね、 でも何からスタートすれば良いかは分からないものです。 例えば、血圧の高い方は、数多くの対処法…

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更年期の女性特有の病気と癌

乳がん 子宮がん どちらも女性特有の病気です。 45歳~55歳 更年期と言われているこの時期に発見されやすいとも言われています。 定期的な検診をキチンと受けることで、 早期発見、早期治療すれば治すことが できる病気でもあります。 あ~~それなのに、 それなのに~~ 日頃の忙しさ故に検診から足を遠のか…

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お灸で温活!

お灸について少しご紹介します。 お灸って、お婆ちゃんみたい?とかそういうイメージあるかもしれませんが女性の間では人気なんですよ。 「お灸女子」とか、「ペットボトル温灸」」が流行っていますよね。 初めてお灸を試してみると、「ポカポカして気持ちよい。」と言われる事が多いです。 熱の強さによって効果が変わ…

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美容鍼灸で顎関節症の治療

顎関節症とは ストレスや普段の何気なくやっている事が原因で、 子どもからお年寄りまで多くの方々が悩んでおられます。 とくに予備軍も含めて、女性の患者さんが多いのも特徴です。 この関節が歪むと くっ付いている頭蓋骨にも歪みが生じてきます。 果てには脳に悪影響を及ぼしていきます。 そもそも顎関節症の原因…

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