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人工甘味料は超危険ですって?

のど飴の中には製品表示欄に 「食べすぎるとお腹がゆるくなることがあります」 と書かれている商品があります。 この注意表示があるのど飴を見てみると、成分表示は キシリトール ソルビトール マルチトール スクラロース などの人工甘味料です。 これらは腸で分解されない甘味成分で、下痢の原因になるそうです。…

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健康管理の3つのステップ

体調不良や病気になった時、まずは体を休めたり、 お医者さんへ行って薬を飲んで回復させる事に努めますが、 でもその後の健康管理に何かしていますか? 再発させない為にも、いろいろな養生方があるかもしれませんね、 でも何からスタートすれば良いかは分からないものです。 例えば、血圧の高い方は、数多くの対処法…

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更年期の女性特有の病気と癌

乳がん 子宮がん どちらも女性特有の病気です。 45歳~55歳 更年期と言われているこの時期に発見されやすいとも言われています。 定期的な検診をキチンと受けることで、 早期発見、早期治療すれば治すことが できる病気でもあります。 あ~~それなのに、 それなのに~~ 日頃の忙しさ故に検診から足を遠のか…

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鍼灸治療における好転反応

治療を受けた後に一時期、倦怠感や眠気、下痢や発熱が 起きることがあります。 体調が良くないから針治療を受けたのに、なんで? 逆に調子悪くなった(困ったなぁ) こんな風に↑感じる場合があるかもしれません。 が、これは好転反応(瞑眩(めんげん)反応)と呼ばれるもので、体に鬱積していた老廃物が血液を通して…

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